Lassi de mango. Receta para embarazadas

por **Admin** Dom Ago 02, 2009 2:51 am

Hola chicas!

Ojeando la web de Bebés y más he encontrado esta receta que ha colgado una mami y seguro estará muy rica Smile

El Lassi de mango es un batido originario de la India, está hecho a base de yogurt y es muy refrescante. Está claro que lo podemos modificar, y agregarle las frutas que más nos gusten, como por ejemplo kiwi, melocotón, plátano, manzana, pero siempre maduras.

Esta sencilla preparación nos va a sorprender por la enorme cantidad de ventajas que aporta a nuestro organismo. Le tenemos que sumar a todas las ventajas de los lácteos, lo que aporta el mango, vitamina C, potasio, magnesio y fósforo, y nos ayuda enormemente a regular el tránsito intestinal:

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