consejos para extraerme leche y almacenarla

Eso chicas necesito consejos para extraerme, y almacenar leche, ya que si Dios lo permite entrare a estudiar en la Universidad y estare fuera sabado y domingo y mientras tanto Orlin se quedara con los nenes, Iven acaba de hacer 5 meses, yo tengo pensado extraerme el jueves y viernes, manualmente y directamente en el biberon, y guardalo en la refrigeradora, que opinais?
Os cuento que ya empeze justo al cumplir los 5 meses (29 de Diciembre) con el ofrecimiento de comidita, empeze con pure de Pera y ahora estoy con papa, esto solo lo machaco con un tenedor y a la papa le agrego LM, me adelante un mes porque el chiquitin siempre que como lo tengo conmigo y son manotadas la que le da a la comida.

Luego entro a contar como estan mis niños y sus adelantos y tengo pendientes algunas fotitos.

Abrazos y muchas gracias de antemano.

Abrazos.

Ay Rosa siento no poder ayudarte ya que por desgracia no tengo experiencia en el tema, pero seguro que las chicas te darán buenos consejos.

Madre mía cinco meses ya, que rápido crecen!

Seguro que los estudios te irán muy bien, ánimo y ya nos contarás...

Besitos

Cinco meses que grande ya!!!!

Rosa yo la extración manual no la controlo porque uso un sacaleches.... pero con la conservación si te puedo contar que la puedes congelar y dependiendo del congelador dura hasta seis meses (si es un combi, un dos en uno vamos el frigorifico y el congelador juntos dura unos tres meses y si es un congelador independiente unos seis) es cosa de ver cuantas estrellitas tiene; en el frigo la puedes tener hasta cinco dias de hecho si la vas a usar dentro de ese plazo es mejor no congelarla

He encontrado esta pagina que da buenas indicaciones [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

Además como ya has empezado con la alimentación complementaria tambien puedes aprovechar para que le den lo que tu quieras cuando tu no estes y que tome más teta cuando este contigo.

Por cierto a la hora de sacar la leche a mi me ayuda tener algo de Lía cerca y olerlo ... tambien te puede ayudar tenerlo a él a lado pero es que Lía tan pronto ve el sacaleches le empieza a dar patadas para sacarlo de la teta parece que no le gusta la competencia

Ahora no se me ocurre nada más si tienes alguna duda ...

Bicos

Rosa, puedes extraertre de un pecho mientras el peque mama del otro, eso hara que te sea mas facil.

Acuerdate de poner la fecha del dia en que te realizas la extraccion y usar siempre la mas antigua. La leche en el refrigerador, sin congelar, no debes usarla despues de 24h y ya sabes, que para calentarla, al baño maria tras haber apartado el agua del fuego o a temperatura ambiente.
Nosotros usabamos el calienta biberones tambien o incluso, bajo el grifo del agua calentita.

Angy en el libro de Carlos Gonzalez especifica que la leche en la nevera dura hasta cinco días y dice que es mejor guadar el el frigo si se va a usar en ese tiempo porque asi las inmonoglobulinas y otros factores van atacando los microbios y que asi en vez de aumentar disminuyen (libro "lactancia materna un regalo para toda la vida" pagina 186)

que recuerdos, con sarah me pase 9meses sacandome la leche por falta de informacion cuando nacio. Gracias que aqui la SS te pone un sacaleches electrico de doble via a disposicion y al menos durante ese tiempo no tomo ni un bibi de leche artificial pero nadie me explico como devolverla al pecho. En fin, con un sacaleches manual es bastante lento y engorroso pero si le das del otro pecho a la vez facilitaras que salga por el propio reflejo de ejeccion de tu cuerpo. Ten presente que esto va a hacer que aumentes la produccion de leche asi que si en todo el dia no le vas a poder dar de mamar yo me llevaria el sacaleches contigo para evitar la congestion del pecho y en ultima medida echar mano de el en los aseos. Ya veras que en cuanto le cojas el tranquillo es coser y cantar
En lo que respecta a la conservacion en el frigo a mi me decian que mejor consumirla en 48H y si la tienes que trasportar en un termo. En el congelador hasta 4meses. Ahh, y nunca calentar la leche en microondas pq el microondas cambia la composicion. Cuando viene a recuperar su estructura normal la leche esta fria ya. La puedes congelar directamente en los botes en los que la estraigas poniendole la fecha y la hora de estraccion
un beso

yolanda, la leche congelada a sarah no le gustaba y ahora me imagino pq

Lia pronto decidio que la leche mejor directamente de la vaca (o sea yo jeje) fuera bebe un par de sorbos, no se lo que es normal pero unos 50 ml en todo el dia, eso si cuando llega a casa lo primero que hace es buscar la teta y se resarce

A mi tambien me habian dicho que en el frigo solo de un dia para otro, pero buscando informacion ... cito a Carlos Gonzalez porque aqui lo conocemos la mayoría de las madres y creo que es una fuente más que fiable.

Muchas gracias chicas, la verdad en esto estoy en pañales jejeje, pero ya con vuestros consejos me estoy informando.

Osea que si puedo ordeñarme directamente en el bibieron y asi almacenarla en la refrigeradora, por el momento no pienso congelar porque solo estare ausente sabado en la mañana, vendria a almorzar a la casa y pues el peque tambien almorzaria claro teta, regreso a la Universida en la tarde y ya a las 5 Pm estaria en casa, y los domingos solo es por las mañanas.

Otra cosita que se me olvidaba, si Orlin quiere salir con los niños a dar u paseo, como tiene que cargar con la leche, cunato dura fuera de la refrigeradora?.

Gracias, Abrazos.

Rosa, ya ves que mamis expertas te han aconsejado.
En el enlace que te proporciona Yolanda lee en el apartado "Pautas para almacenamiento" y podrás ver el tiempo que se conserva bien la leche a distintas temperaturas y dependiendo qué tipo de leche sea. Imagino que habiendo por allá sobre los 25ºc, siendo tu leche madura y sin congelar, si Orlin sale a la calle se le conservará la leche entre 4 y 8 horas, para un paseo tiene bastante tiempo.
Y con lo poco que te ausentarás, veo mejor no congelar la leche.
Lo de extraerte por posible ingurgitación, imagino que llegando el sábado a mediodía y dándole teta y siendo solo el domingo no tendrás problema, pero como tú eras de tener muuuuucha leche, según veas tú, si te tienes que sacar un poquito para no tener molestias, sácate, te la puedes incluso beber y lo puedes hacer a mano en un vasito y así no ir cargada con sacaleches.

Desde Alba lactancia, Sina, la liga de la leche, etc. puedes encontrar pautas, pero son similares a éstas primeras. En lo que sí estoy de acuerdo es en no usar el microondas, aunque en algún enlace digan lo contrario.

Besitos y ya nos cuentas qué tal los nenes, las fotitos y la universidad cuando empieces

Otra cosa, refiriendo a la AC, imagino que cumple estas recomendaciones:
• Se mantiene sentado con ayuda
• Ha desaparecido el reflejo de extrusión (sacan la lengua y expulsan el alimento)
• Manifiesta interés por otros alimentos
• Muestra hambre y saciedad con sus gestos

Léete aquí del forito de CC para refrescar ahora que empezais con la AC: [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

Besitos

a mi el hospital siempre me dijo que si no la metia en la nevera 4h en una neverita de transporte como las que nos llevamos a la playa
por cierto, sarah con 6meses y sin AC se llegaba a tomar 1.2litros y yo he llegado a extraer 500ml por extraccion entre los dos pechos y pq ahi dije yo stop

isa36 escribió:a mi el hospital siempre me dijo que si no la metia en la nevera 4h en una neverita de transporte como las que nos llevamos a la playa
por cierto, sarah con 6meses y sin AC se llegaba a tomar 1.2litros y yo he llegado a extraer 500ml por extraccion entre los dos pechos y pq ahi dije yo stop

500ml yo de 100 no he pasado normalmente 50 y a veces menos t lo digo Rosa para q no te preocupes si sacas poquita jeje, sinceramente nunca he tenido muy claro cuanto toma porque no lo he medido como digo yo cuando alguien me pregunta teta y media yo para llevarla a casa de mi suegra la llevo en un termo de biberones (creo que se llama asi). Lo de tener una poca congelada esta bien por si Orlin tiene una emergencia (que se le cae o si el peque toma más de la prevista) a estas alturas yo le daría la leche en vasito y no usaría biberon ..ademas no te preocupes si cuando tu no estas no toma leche ya compensara cuando llegues ...

¡Medio litrazo! qué pasada Isa

Muy buenos consejos Yolanda lo de que ya le vaya dando en vasito, que si no ha tomado nunca en bibe a lo mejor no lo quiere, yo le doy a Unai el agua (bueno se sirve él mismo) en un vasito antigoteo con un pitorrillo sino me aparecería el agua por todos lados, con el consiguiente peligro de resbalón. Y tener un poco congelada también estaría bien.

Besines

se me olvidaba que para descongelar lo hago con agua caliente no tardas nada y no te arriesgas a calentarla demasiado
ahhh!! para congelar yo compro bolsitas con cierre zip (espero que me entiendas)

Bicos

Rosa agua caliente del grifo que no me he explicado yo muy bien.
Y lo del biberon es que además de ser un gasto menos (el vaso si que lo usará pero el bibe con suerte no) además ¿para que le vas a enseñar a usar algo que no necesita? pero si lo usas perfecto que mi niña lo ha usado unos meses, hasta que decidio que no queria más biberón y lo que bebe lo hace por vaso (ahora ha decidido que quiere vaso de mayor, si le das con un vaso especial para peques no bebe ... tiene que ser uno igualito que el mio jeje). Si al final toma biberón no te extrañes si cuando llegas a casa parece que no sabe mamar ... las técnicas son muy distintas con la teta y con el bibe y al principio parece que hace algo raro, que se le escapa el pezón de la boca ... pero es un ratito, despues (cuando tenga hambre) enganchará de maravilla

Bicos

Gracias chicas, como Orlin a estado saliendo tarde hoy lo pongo al dia con vuestros consejos.

Yolanda agua caliente del grifo, pues dejame decirte que esa tecnologia no la tenemos por aca , es mas a duras penas tenemos agua todo el dia, hace dos meses que solo nos ponen el agua por ciertas horas.
Asi que tengo pensado y ya se lo dije a Orlin de calentar la leche a baño maria.

Entonces para congelar la leche seria en bolsitas, voy a buscar por estos lados haber si encuentro, por cualquier cosa como dicen, no tenia en cuanta si ocurria algun accidente y el papi votaba la leche entoces mejor tener reservas, vaya que a ustedes no se les escapa nada .

Por los momentos y conociendo a Orlin, espero que Iven tome bien del biberon, ya lo ha hecho me e ordeñado un par de veces y la a tomado asi, igual el agua, porque cuando se come su papita cosida, le doy aguita.

Isa medio litro vaya que te sacas buena porcion de leche, yo pues solo llego a los 100 ml, bueno ayer en todo el dia me logre sacar 150 ml, porque con dos nenes mamando a cada rato pues como que no me dejan para sacarme mas.

Ana a lo que me preguntas si el nene ya se sienta, pues si por eso he comenzado con la alimentacion, porque ya se sienta, incluso el solo por n buen rato, solo que se mueve mucho y se termina caendo, pero cuando le estoy dando comida lo tengo en mis brazos, y que deci si saca la lengua y expulsa la comida, cuando ya no quiere me la escupe de una vez , .
Y si muestra interes, hambre pues solo me ve con un plato y dice a lanzarse sobre el, cuando le estoy dando comida a Jahzeel, no para quieto., y eso desde que tenia 4 meses pero me espere hasta los 5 para comenzar a ofrecerle.

Les dire que aveces me entra cositas de dejar a mis niños y eso que es con el papi, pero me ponga a decirme a mi misma que no es por todos los dia, que estaran bien con el papi y que ademas es bueno que compartan tiempo solos, y que yo tambien necesito prepararme academicamente para no quedarme atras y asi tener un mejor ingreso economico cuando ya pueda trabajar y para cuando lo haga ellos ya estaran mas grandecitos, y ademas el resto de las semanas son solo mios jejej.
Se que me costara mas a mi en acostumbrarme, que a ellos, como normalmente ocurre que he leido.

Gracias.

rosa, si no quiere bibi y es muy peque para el vaso intenta encontrar una sonda y le das la leche con el dedo. El movimiento de succion es el mismo que del pecho y ademas esta el contacto. con nahia lo hice durante dos meses hasta que se engancho bien al pecho y yo perdi los miedos (estuvo ingresada con 7dias pq se estaba deshidratando). Si quieres mas info te cuento pq es muy facil y te evitas los riesgos de que se quede sin comer

Rosa RECUERDA, para calentar la leche materna al baño maria, calientas el agua y RETIRALA DEL FUEGO antes de meter la leche materna, nunca la metas con el agua aun en el fuego.

No pasa nada porque se tome la leche en el bibe si asi lo hace bien, ALba no se apañaba con el vaso al principio y papi se la daba en bibe cuando yo estaba trabajando y nunca confuncio succion, ya saben diferenciar y ella todo lo toma en vaso logicamente, pero la "lechita" de la noche antes de dormir, se la toma en el bibe y tan contenta.

Rosa yo cuando me sacaba la leche lo hacia de madrugada, cuando el bebe hace 2 0 3 horas que no ha mamado, asi consigues una buena catidad en poco tiempo, espero que te vaya bien en la unibersidad, y ya veras que tu peque al final succiona el bibe un beso hermosa

Que todo os vaya bien Rosa, que seguro que sí, besitos

Angy asi mismo caliento la leche. gracias.

Laura eso mismo pensaba hacer (y para una emergencia que no tenga leche guardada lo hare) y es levantarme de madrugada a ordeñarme, pero para eso si que soy algo aragana, .

ya el sabado comienza, el horaro me quedo asi, los sabados de 7 am, a 2 pm, y lo domingos de 8 am a 11:50 am.

Chicas unas preguntas mas, como es el sabor de esta leche almacenada, yo la siento como mas fuerte, como sabre si esta mala?, una vez ordeñada tengo que guardarla o espero a que se enfrie un poco porque sale tibia.

Yolanda ya tengo de esas bolsitas con cierre zip, como guardo la leche alli?

Gracias.

Entonces no vas a estar mucho tiempo lejos de tus niños Rosa y solo dos días, tan estupendamente, espero te vaya muy bien

El sabor no te sé decir que nunca la he congelado, yo siempre directa de fábrica jeje. Según he leído cambia un poco, seguro que Angela y alguna mami más te puede decir perfectamente.

Besitos

Rosa el sabor es normal que cambie un poquito pero no te preocupes

Yo tan pronto la ordeño la meto en el frigo y lo de las bolsas es que mi sacaleches lo meto dentro de la bolsa y asi ya ordeño directamente dentro, como tu lo vas a hacer manual ... lo que yo haría sería sacar la leche para el recipiente que uses normalmente y despues meterlo en las bolsas, si el recipiente te es muy engorroso usa un pequeño envudo (de los de cocina) lo esterilizas y listo, despues la cierras pones fecha y al congelador directamente; yo tambien pongo la cantidad porque asi sacan segun las necesidades, de todas formas yo prefiero congelar pequeñas cantidades (unos 50ml) en cada bolsa porque asi si necesitas más sacas un par, ya que una vez que la has sacado no la puedes volver a congelar.

Se que ahora mismo te parecera muuuucho tiempo pero ya veras como tanto tu com el peque lo llevais mejor de lo que crees

mil bicos

que sacaleches vas a usar? Hay algunos a los que se les puede adaptar los vasos que luego van directamente al congelador o nevera. Yo tb la metia directamente y me sacaba tanta leche pq sarah no queria el pecho, tuve problemas cuando nacio pq no tenia desarrollada la succion y como nadie me ayudo le cogi miedo a darle el pecho y estuvimos con el sacaleches durante 9meses. Ella llego a beberse 1.2l diarios de mi leche, por eso me salia tanta de una sola vez