Jo, que pasa?

Chicas, he ido a pedir el alta por el tema del dolor en el costado y a recoger mis analisis y me deriva la doctora preferente al cardiologo.
Llevo ya un tiempo largo que, a pequeños esfuerzos o estres, me entra fatiga y despues me mareo, en jerga sanitaria, comienzo con disnea y me pre-sincopo, a veces, con palpitaciones previas...

Tras recoger los analisis me deriva a la de YA para que me vea el cardiologo , jo, si ya de por si estabamos preocupados con el tema de Alba , ahora esto...me ha prohibido cualquier tipo de ejercicio, esfuerzo fisico por muy minimo que sea y estres, de ahi a que no me queria dar el alta, pero yo cabezona, la he pedido hasta que la he convencido. Eso si, me ha dicho que ante cualquier sintoma, deje lo que estoy haciendo y echando leches a tirar de "contactos" para qu me vea un medico

Por otro lado, por mas dieta y alimentacion natural que hago, sigo con el colesterol por las nubes y me da 3 meses para que bajen los niveles o me pone pastillas!! Y una leche!!, Si llevo años asi porque es hipercolesterolemia familiar......

Algo natural para reducir el colesterol y los trigliceridos?

Bueno,no te puedo ayudar mucho en este tema,una dieta baja en grasa que meimagino la estaras siguiendo.

Cuidate guapa y haz todo lo que esteen tu mano que seguro lo harás.Y aver si pasas esta malisima racha de una vez por todas.

Vaya Angela, que pena y mas no poder ayudarte, lo que te puedo decir es que trates de estar tranquila, cero estres, aunque con todo lo que tienes que hacer, casa, trabajo, ect.. es un poco dificil pero no imposible, trata de relajarte, tomate las cosas con calma.

Mi papa padece de colesterol y trigliseridos y lo unico natural que le ayuda es caminar, el tiene un terrenito en la montaña, y cuando se siente mal, pues se va para el monte.

Cuidate hermosa y muchos animos desde aqui, y ya veras como salen de todo esto.

Joer...nena pues no tengo ni idea de nada natural pero voy a ver si me entero de algo y te lo digo cielo.
Y porfavor no hagas esfuerzos es complicado con 3 hijos y una casa y tu trabajo pero cielo tu salud es lo mas importante cariño.
Si me entero de cualquiero cosa te aviso un besazo

Vaya Angela, es importante que vigiles las dos cosas, jope, en la SS ya sabes que en cuanto te descuides tirarán de pastillas, no se complican.
El ajo es más que recomendable, Luci lo suele vender en perlas, de momento léete esto: [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]
Y ¿por qué pides el alta? cuídate y tómate las cosas con un poco más de calma, que sin salud, el resto no sirve para nada cariño.
Besines

¡Ah! aunque no tengas tiempo, es muy importante el ejercicio físico, aunque solo sea media horita.
En este enlace tienes más info, que de aquí suelo referenciarme también, pues es bastante completo y 100% natural: [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]
Besitos

Estos maridos...

Vaya Angy ni idea de que recomendarte. Yo soy lo contrario a ti. Yo tengo el colesterol y los trigliceridos en el suelo y como grasa a tutiplen y nada q me sube nada. De echo cuando yo tambien hago algun esfuerzo me dan palpitaciones y hasta un que otro mareo y cansancio asi como si me faltara el aire. El doctor me dice que es por los trigliceridos q estan muy bajos, coño unos por muy bajos y otros por muy altos tamos pal tigre. Na cuidate mucho y no te dejes con eso. Yo ya no se que hacer pa q me suban jejeje asi que lo he dejado por incorregible.

Ana, no puedo con el ejercicio fisico ahora mismo, el colesterol es lo que menos me importa, por asi decirlo, es el tema del cardiologo....

He pedido el alta, porque estan matando a otro compañero a trabajar supliendo mi baja, esta haciendo su turno y el mio...

Jo, Angela eres un cielo x pensar en tu compañero d trabajo, pero piensa un pelin en ti primero para ver si asi mejoras chica!
Cardiologo, colesterol alto.. pffff no se como ayudarte la verdad... solo te deseo lo mejor bonita

Pero Angela, andar no creo que sea malo para el corazón ¿no, digo yo? el hecho de andar consume muchas calorías y por lo tanto seguro que también repercute en el colesterol, para el corazón serán malos los esfuerzos, pero andar simplemente un poco, más bien creo que contribuye a mejorar (reza el dicho, quien mueve las piernas mueve el corazón). Hoy mismo me he ido con Unai en el carrito y Rubén de la mano y le he metido un pateo de casi 2 horas, ya le tengo acostumbrado y no ha dicho ni mu.
Y lo de pedir el alta porque a un compañero tuyo le estén metiendo lo tuyo (que tu empatía y humanidad te loa), eso pasa en todos lados, o acaso si se invierten los hechos ¿a tí no te pasaría lo mismo? no deja de ser lo mismo de siempre y no puedes hipotecar tu salud (y tu vida con ella). Y ahora que estás indefinida es más difícil echarte (bueno mejor dicho, les sales más cara y no interesa tanto).
Mi fisio es dietista, ya sabes, si te decides... que lleva pacientes diabéticos que les tendrían que pinchar insulina y los controla con dieta, seguro que el colesterol es ídem. Además en tu caso: peso, colesterol y varias cosas van todas asociadas y es lo que él lleva.
Besines y cuídate

Angela, ¿qué pasa con la cita en cardiología?

Hasta el 25 de Marzo no me ven, gracias por preguntar!

vaya se me pasó este post...

bueno nena tampoco sé nada que recomendarte, pero puedes probar a contactar con alguien que entienda del tema natural para evitar que te tomes pastillas, que luego son muy dificiles de dejar, en estos casos, el cuerpo se acostumbra...

espero que encuentres respuestas , ves contandonos qué tal lo de el médico y demás.

besitos.

Joer, un mes todavía, vaya tela, esta SSS...