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Frio en zona lumbar?

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Frio en zona lumbar?

Mensaje por Invitado el Sáb Jul 17, 2010 11:24 pm

Chicas, ahora la doblada soy yo Razz

Como hace tanto calor, de madrugada a veces, tenemos que enchufar en aire acondicionado y lo programamos para que a la hora, se apague, pero esta noche lo conecte a las 3am y no se por que, no se apago, asi que he debido coger frio en la zona lumbar y apenas me puedo ni "menear"....

Llevo todo el dia currando y da igual que este sentada, que de pie, y caminar...si me veis caminar....voy hasta graciosa, pero duele, leches!!

He estado un rato con un guante de vinilo lleno de agua caliente que me ha puesto un compañero, pero no me ha hecho nada...alguna sugerencia?
Si no se que mañana, no podre ni moverme y me quedan 12 horas de curro No

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Re: Frio en zona lumbar?

Mensaje por Maribel el Dom Jul 18, 2010 12:04 am

¡Vaya racha que lleváis!
¿Y que tal algún masaje?

Maribel

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Re: Frio en zona lumbar?

Mensaje por Raquel el Dom Jul 18, 2010 12:10 am

Pues sí chica,menuda rachita...estarás deseando de que acabe el año.

REcuerdo que en un pos ANa puso algo sobre este tema,pero no recuerdomuy bien,creo que decía algo de poner frio en la zona.

Raquel

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Re: Frio en zona lumbar?

Mensaje por Invitado el Dom Jul 18, 2010 6:22 am

Vaya Angela, que acaparadora, te lo quedas todo y no nos dejas nada Laughing
No, ya en serio, jope, pues tienes que ser jodío.

En cuanto al frío en la zona del ciático, por ejemplo, es cuando la zona se inflama presionando el nervio ciático y por ello el gran dolor, aquí el gel de hielo va muy bien porque desinflama la zona y alivia la presión, con una friega con gel de aloe estupendo.
Pero si tú lo que has cogido es frío en las lumbares y por ello te duelen, esto es diferente no es por un sobreesfuerzo o una recarga. Puede no estar inflamada la zona. Como no soy ni médico ni fisio no me puedo aventurar a decirte qué hacer, pero creo que calor muy suave en la zona te aliviaría y yo no dormiría con el aire acondicionado, que es muuuuuuy malo. Además los peques ¿cómo están? incluso si lo poneis un rato, sería mejor suavecito y taparse con una sábana.
Curioso, busco en google y lo 1º que aparece es este mismo post y he visto una consulta en yahoo y a la persona en cuestión le duró 2 días el dolor, esto solo por referencia que cada dolencia es diferente, las respuestas no me convencían y más siendo tan dispares y sin saber si es un profesional el que responde menos aún. ¿Por qué no vas al médico? y de paso te das un permiso que no te vendrían mal, si estás mal no deberías estar trabajando y menos 12 horacas, creo que deberías guardar reposo para empezar. Que tienes que llegar entera a la boda Neutral

Besines y que te mejores prontito sunny

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Re: Frio en zona lumbar?

Mensaje por Invitado el Dom Jul 18, 2010 2:07 pm

Gracias mis niñas...Ana, los peques estan bien, a Alba se lo ponemos antes de acostarla para refrescar la habitacion, despues lo apagamos, Paula se lo enciende ella tambien al acostarse y se lo programo para que se apague, ademas, los tenemos a 25º.

Me he comprado una bolsa de semillas grande, en el Ecocentro y llevo toda la mañana con ella en los riñones, calentadola todo el tiempo, ademas, lleva lavanda y huele...ummmmmm!!!

De momento, no noto mejoria, pero como mañana volvemos al osteopata con Fer y Alba, se lo comentare y le pedire los datos para ti, Ana.

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Re: Frio en zona lumbar?

Mensaje por tesoro el Dom Jul 18, 2010 5:21 pm

Angela yo utilizo para Rafa una crema muy buena de la parafarmacia, porque a el tambien le pasa mas o menos como a ti pero ademas de la espalda tambien en el cuello, se llama crema de Árnica de la marca NATYSAL, es basamica de accion imediata y 100% natural, espero que te mejores un beso guapa

tesoro

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Re: Frio en zona lumbar?

Mensaje por Invitado el Dom Jul 18, 2010 6:09 pm

Tomo nota corazon!!

Parece que estoy algo mejor y ademas, huelo de bien a lavanda... flower

A ver como termino la tarde...

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Re: Frio en zona lumbar?

Mensaje por Invitado el Dom Jul 18, 2010 8:24 pm

Angela me alegro de que huelas bien por lo menos, ya sabes que la lavanda tiene múltiples aplicaciones y es la esencia para niños por excelencia, a ver qué te recomienda el osteópata y espero datos Wink
Oye, qué curioso, ¿tenéis un aparato distinto en cada habitación?
Laura gracias por la recomendación, he leído sobre la arnica con frecuencia, también tomo nota Wink

Besines mamis Very Happy

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Re: Frio en zona lumbar?

Mensaje por tesoro el Dom Jul 18, 2010 8:29 pm

de nada guapetonas

tesoro

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Re: Frio en zona lumbar?

Mensaje por Rosa el Dom Jul 18, 2010 10:31 pm

Bueno Angy que pasa, sera por los nervios de la boda, no se lo que te dijo que ya dejes de acaparar todo y disfrutes estos ultimos dias de solteria que te quedan Very Happy .

No ya en serio no entiendo porque te pasan tantas cosas, pero si deceo de todo corazon que ya paren, ya es mucho es cierto que eres una persona fuerte, pero ya estubo bueno por este año, asi que le pedire a mi diosito que te heche una mano, si mi niña.

Cuidate que ya falta poco para el gran Si.

Abrazos.

Rosa

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Re: Frio en zona lumbar?

Mensaje por Invitado el Dom Jul 18, 2010 11:11 pm

Ana, tenemos un aparato en el salon, en nuestro cuarto y en el Miguel y Alba. En el cuarto de los niños hay aparato porque era la antigua habitacion de Fer de soltero, el de nuestro cuarto lo pusimos al irme yo para alla.

Vivimos en un 6º y todo exterior, ademas, orientado de manera que toooooodo el dia nos da el sol por todos lados, asi que, tenemos todo el dia las persianas bajadas, pero el sopor es insoportable a veces, asi que, en el salon lo ponemos a 25º, oscilante y se esta muy bien, porque ademas, Alba es muy calurosa, siempre esta sudando y la cabeza la tiene super caliente.

Rosa, es verdad, vaya mala racha, pero bueno, todo pasara, son pruebas que nos pone la vida Wink

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Re: Frio en zona lumbar?

Mensaje por Raquel el Dom Jul 18, 2010 11:26 pm

El aire acondicionado no es malo si se sabe utilizar.Nosotros lo tenemos en toda la casa y dormimos con el puesto,a 26º y no nos dá directo y nos va genial.

Angy cuidate mucho que en el gran día tienes que estar bien!!

Besos corazón

Raquel

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Re: Frio en zona lumbar?

Mensaje por Maribel el Dom Jul 18, 2010 11:42 pm

Espero que te mejores, pero si sigues mal no dudes en intentar conseguir una baja, por lo menos que te recuperes para el gran día.

Maribel

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Re: Frio en zona lumbar?

Mensaje por Invitado el Lun Jul 19, 2010 10:35 am

ANGY el osteopata el otro dia me habló de este tema, me dijo que hay un momento que tenemos frio por poner el aparato o ventilador (aunque sea la brisa de la ventana) y los musculos se tensan, por lo que él recomienda poner poco aire (bueno lo que se aguante para no pasar calor) pero ponerse algo de ropa superfina, porque asi el aire pasa por encima de la tela y no nos enfria tanto como para agarrotarnos el musculo.

bueno espero que estes mejor.

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Re: Frio en zona lumbar?

Mensaje por Invitado el Lun Jul 19, 2010 6:59 pm

Jope, pues menudo recibo de luz en verano, uf.
Al menos tenéis toda la luz del mundo sunny

¿Qué tal sigues, estás mejor?

Besitos Very Happy

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