10 Claves de la lactancia materna.

La Liga de la Leche recoge las 10 claves de la lactancia materna, sencillas de cumplir pero tan importantes, que quiero compartirlas con vosotras:

1. Amamanta cuanto antes, la mayoría de los bebés están dispuestos a mamar durante la primera hora después del parto, cuando el instinto de succión es muy intenso. Amamantar precozmente facilita la correcta colocación al pecho.
2. Ofrece el pecho a menudo día y noche, así establecerás un buen suministro de leche. Un recién nacido normalmente mama entre 8 y 12 veces en 24 horas.
3. Asegúrate de que el bebé succiona eficazmente y en la postura correcta.
4. Permite que el bebé mame del primer pecho todo lo que desee, hasta que lo suelte, así el bebé tomará la leche que se produce al final de la toma, rica en grasa y calorías y se sentirá satisfecho.
5. Cuanto más mama el bebé, más leche produce la madre.
6. Evita los biberones “de ayuda” y de suero glucosado. La leche artificial mina el interés del bebé por mamar, el bebé succionará menos y la madre producirá menos leche.
7. Evita el chupete, al menos durante las primeras semanas, hasta que la lactancia esté bien establecida. Un recién nacido ha de aprender bien cómo mamar del pecho, y tetinas artificiales como el biberón o el chupete pueden dificultar este aprendizaje.
8. Recuerda que un bebé también mama por razones diferentes al hambre, como por necesidad de succión o de consuelo. Ofrecerle el pecho es la forma más rápida de calmar a tu bebé.
9. Cuídate, necesitas encontrar momentos de descanso.
10. Busca apoyo.

Porque los beneficios son infinitos, es necesario que la baja de maternidad en España se amplíe, sino, para muchas mujeres seguirá siendo una utopía cumplir los 6 meses de lactancia. Porque una cosa es querer dar el pecho a tu hijo durante seis meses y otra poder hacerlo, porque siguen poniéndonoslo muy difícil a las mujeres para ser madres.

Gracias por recordarlo.

gracias Carol

gracias guapa

yo recalcaria sb todo lo d bucar apoyo.todas las mamas cercanas q conozco decimos lo mismo. q la gent siempre cuestiona q demos teta tanto tiempo. q pq lo hacemos. bla bla bla

a la gente le gusta opinar de todo aúnque no sepan por donde vienen los
tiros........

Si Almudena, es bueno tener un grupo de referencia o apoyo, aunque solo sea para dar ánimos. Creo que ayuda mucho que haya un lugar donde no sentirse incomprendida.

a mi este foro me ayud mucho. sb todo para sentirme entendida y no cuestionada
MUCHAS GRACIAS MAMIS

este finde un amiga me preguntaba ´"¿todavía le sigues dando el pecho? pues yo tengo una compañera que cuando dió a luz se tenía que esconder en el baño para darle el pecho al bebe porque el otro hijo la acosaba y lo pasaba fatal" en fin otro comentario más... y yo OIDOS SORDOS! para que adelantar acontecimientos cuando llegue el momento actuaremos como mejor nos convenga y ya está, moleste a quien moleste y si no les parece bien ya saben lo que tienen que hacer

ole mi niña